Lunch Snacks & Combinations
VEGGIE CHEESE WITH RANCH DIP, RANCH DIP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine4.9g20.5% dell'energia
Grassi16.2g67.8% dell'energia
Carboidrati2.8g11.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.9g
Proteine
4.9g (20.5%)Grassi
16.2g (67.8%)Carboidrati
2.8g (11.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine4.9g
Grassi16.2g
Carboidrati2.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine10%
Grassi totali25%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VEGGIE CHEESE WITH RANCH DIP, RANCH DIP contiene 190 kcal. Fornisce 4.9g di proteine, 16.2g di grassi e 2.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti