Lunch Snacks & Combinations
VEGGIE CHEESE WITH RANCH DIP, RANCH DIP
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories190kcal / 100g
Protéines4.9g20.5% de l'énergie
Lipides16.2g67.8% de l'énergie
Glucides2.8g11.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.9g
Protéines
4.9g (20.5%)Lipides
16.2g (67.8%)Glucides
2.8g (11.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories190kcal
Protéines4.9g
Lipides16.2g
Glucides2.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines10%
Lipides totaux25%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de VEGGIE CHEESE WITH RANCH DIP, RANCH DIP contient au total 190 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.9g de protéines, 16.2g de graisses et 2.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients