Lunch Snacks & Combinations
VEGGIE CHEESE WITH RANCH DIP, RANCH DIP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías190kcal / 100g
Proteínas4.9g20.5% de la energía
Grasas16.2g67.8% de la energía
Carbohidratos2.8g11.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.9g
Proteínas
4.9g (20.5%)Grasas
16.2g (67.8%)Carbohidratos
2.8g (11.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías190kcal
Proteínas4.9g
Grasas16.2g
Carbohidratos2.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales25%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VEGGIE CHEESE WITH RANCH DIP, RANCH DIP proporciona 190 kcal. Contiene 4.9g de proteínas, 16.2g de grasas y 2.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes