Lunch Snacks & Combinations
TURKEY PINWHEEL PLATTER WITH FRUIT, TURKEY WITH FRUIT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie185kcal / 100g
Proteine14.1g38.0% dell'energia
Grassi8.2g22.1% dell'energia
Carboidrati14.8g39.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.1g
Proteine
14.1g (38.0%)Grassi
8.2g (22.1%)Carboidrati
14.8g (39.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie185kcal
Proteine14.1g
Grassi8.2g
Carboidrati14.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine28%
Grassi totali13%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY PINWHEEL PLATTER WITH FRUIT, TURKEY WITH FRUIT offre un apporto di 185 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.1g di proteine, 8.2g di grassi e 14.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti