Lunch Snacks & Combinations
TURKEY PINWHEEL PLATTER WITH FRUIT, TURKEY WITH FRUIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías185kcal / 100g
Proteínas14.1g38.0% de la energía
Grasas8.2g22.1% de la energía
Carbohidratos14.8g39.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.1g
Proteínas
14.1g (38.0%)Grasas
8.2g (22.1%)Carbohidratos
14.8g (39.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías185kcal
Proteínas14.1g
Grasas8.2g
Carbohidratos14.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas28%
Grasas totales13%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TURKEY PINWHEEL PLATTER WITH FRUIT, TURKEY WITH FRUIT revela un aporte de 185 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.1g de proteínas, 8.2g de lípidos y 14.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes