Lunch Snacks & Combinations
TURKEY, CRACKERS, APPLES & PEANUT BUTTER SNACKERS, TURKEY, CRACKERS, APPLES & PEANUT BUTTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine14.3g34.1% dell'energia
Grassi10.2g24.3% dell'energia
Carboidrati17.4g41.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.9g
Proteine
14.3g (34.1%)Grassi
10.2g (24.3%)Carboidrati
17.4g (41.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine14.3g
Grassi10.2g
Carboidrati17.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine29%
Grassi totali16%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY, CRACKERS, APPLES & PEANUT BUTTER SNACKERS, TURKEY, CRACKERS, APPLES & PEANUT BUTTER offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 10.2g di grassi e 17.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti