Lunch Snacks & Combinations
TURKEY, CRACKERS, APPLES & PEANUT BUTTER SNACKERS, TURKEY, CRACKERS, APPLES & PEANUT BUTTER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas14.3g34.1% de la energía
Grasas10.2g24.3% de la energía
Carbohidratos17.4g41.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.9g
Proteínas
14.3g (34.1%)Grasas
10.2g (24.3%)Carbohidratos
17.4g (41.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas14.3g
Grasas10.2g
Carbohidratos17.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas29%
Grasas totales16%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TURKEY, CRACKERS, APPLES & PEANUT BUTTER SNACKERS, TURKEY, CRACKERS, APPLES & PEANUT BUTTER revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 10.2g de lípidos y 17.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes