Lunch Snacks & Combinations
SUB MINI MEAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine8g17.5% dell'energia
Grassi6.3g13.8% dell'energia
Carboidrati31.5g68.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.8g
Proteine
8g (17.5%)Grassi
6.3g (13.8%)Carboidrati
31.5g (68.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine8.0g
Grassi6.3g
Carboidrati31.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine16%
Grassi totali10%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SUB MINI MEAL offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 6.3g di grassi e 31.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti