Lunch Snacks & Combinations
SUB MINI MEAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas8g17.5% de la energía
Grasas6.3g13.8% de la energía
Carbohidratos31.5g68.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.8g
Proteínas
8g (17.5%)Grasas
6.3g (13.8%)Carbohidratos
31.5g (68.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas8.0g
Grasas6.3g
Carbohidratos31.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SUB MINI MEAL revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 6.3g de lípidos y 31.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes