Lunch Snacks & Combinations
SHAVED SMOKED UNCURED HAM, WHITE CHEDDAR CHEESE, TOASTED SESAME FLAVORED ROUNDS & DRIED SWEETENED BLUEBERRIES CHARCUTERIE BITES, SMOKED UNCURED HAM, WHITE CHEDDAR CHEESE, TOASTED SESAME, SWEETENED BLUEBERRIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie289kcal / 100g
Proteine17.1g30.9% dell'energia
Grassi14.5g26.2% dell'energia
Carboidrati23.7g42.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.3g
Proteine
17.1g (30.9%)Grassi
14.5g (26.2%)Carboidrati
23.7g (42.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie289kcal
Proteine17.1g
Grassi14.5g
Carboidrati23.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine34%
Grassi totali22%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SHAVED SMOKED UNCURED HAM, WHITE CHEDDAR CHEESE, TOASTED SESAME FLAVORED ROUNDS & DRIED SWEETENED BLUEBERRIES CHARCUTERIE BITES, SMOKED UNCURED HAM, WHITE CHEDDAR CHEESE, TOASTED SESAME, SWEETENED BLUEBERRIES mostrano 289 calorie per 100g. Offre 17.1g di proteine, 14.5g di grassi totali e 23.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti