Lunch Snacks & Combinations

SHAVED SMOKED UNCURED HAM, WHITE CHEDDAR CHEESE, TOASTED SESAME FLAVORED ROUNDS & DRIED SWEETENED BLUEBERRIES CHARCUTERIE BITES, SMOKED UNCURED HAM, WHITE CHEDDAR CHEESE, TOASTED SESAME, SWEETENED BLUEBERRIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories289kcal / 100g
Protéines17.1g30.9% de l'énergie
Lipides14.5g26.2% de l'énergie
Glucides23.7g42.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.3g
Protéines
17.1g (30.9%)
Lipides
14.5g (26.2%)
Glucides
23.7g (42.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories289kcal
Protéines17.1g
Lipides14.5g
Glucides23.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines34%
Lipides totaux22%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SHAVED SMOKED UNCURED HAM, WHITE CHEDDAR CHEESE, TOASTED SESAME FLAVORED ROUNDS & DRIED SWEETENED BLUEBERRIES CHARCUTERIE BITES, SMOKED UNCURED HAM, WHITE CHEDDAR CHEESE, TOASTED SESAME, SWEETENED BLUEBERRIES indiquent 289 calories pour 100g. Ce produit offre 17.1g de protéines, 14.5g de lipides et 23.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium