Lunch Snacks & Combinations
HUMMUS PLUS, TRADITIONAL HUMMUS + OVEN-ROASTED CHICKEN BREAST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine13.5g32.8% dell'energia
Grassi11.2g27.2% dell'energia
Carboidrati16.5g40.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.2g
Proteine
13.5g (32.8%)Grassi
11.2g (27.2%)Carboidrati
16.5g (40.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine13.5g
Grassi11.2g
Carboidrati16.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine27%
Grassi totali17%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HUMMUS PLUS, TRADITIONAL HUMMUS + OVEN-ROASTED CHICKEN BREAST offre un apporto di 218 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.5g di proteine, 11.2g di grassi e 16.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti