Lunch Snacks & Combinations
HUMMUS PLUS, TRADITIONAL HUMMUS + OVEN-ROASTED CHICKEN BREAST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías218kcal / 100g
Proteínas13.5g32.8% de la energía
Grasas11.2g27.2% de la energía
Carbohidratos16.5g40.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.2g
Proteínas
13.5g (32.8%)Grasas
11.2g (27.2%)Carbohidratos
16.5g (40.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías218kcal
Proteínas13.5g
Grasas11.2g
Carbohidratos16.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas27%
Grasas totales17%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HUMMUS PLUS, TRADITIONAL HUMMUS + OVEN-ROASTED CHICKEN BREAST revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.5g de proteínas, 11.2g de lípidos y 16.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes