Lunch Snacks & Combinations
FRUIT & NUT SNACK TRAY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie242kcal / 100g
Proteine11.1g23.7% dell'energia
Grassi12.6g26.9% dell'energia
Carboidrati23.2g49.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.9g
Proteine
11.1g (23.7%)Grassi
12.6g (26.9%)Carboidrati
23.2g (49.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie242kcal
Proteine11.1g
Grassi12.6g
Carboidrati23.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine22%
Grassi totali19%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga86minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FRUIT & NUT SNACK TRAY offre un apporto di 242 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 12.6g di grassi e 23.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti