Lunch Snacks & Combinations
FRUIT &F CHEDDAR WITH FLATBREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie132kcal / 100g
Proteine3.8g14.3% dell'energia
Grassi5.7g21.5% dell'energia
Carboidrati17g64.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.5g
Proteine
3.8g (14.3%)Grassi
5.7g (21.5%)Carboidrati
17g (64.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie132kcal
Proteine3.8g
Grassi5.7g
Carboidrati17.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine8%
Grassi totali9%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga47minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FRUIT &F CHEDDAR WITH FLATBREAD offre un apporto di 132 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 5.7g di grassi e 17g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti