Lunch Snacks & Combinations
APPLE & CHEESE TRAY, APPLE & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie183kcal / 100g
Proteine7g20.3% dell'energia
Grassi10.6g30.7% dell'energia
Carboidrati16.9g49.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.5g
Proteine
7g (20.3%)Grassi
10.6g (30.7%)Carboidrati
16.9g (49.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie183kcal
Proteine7.0g
Grassi10.6g
Carboidrati16.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, APPLE & CHEESE TRAY, APPLE & CHEESE offre un apporto di 183 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 10.6g di grassi e 16.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti