Lunch Snacks & Combinations
APPLE & CHEESE TRAY, APPLE & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories183kcal / 100g
Protéines7g20.3% de l'énergie
Lipides10.6g30.7% de l'énergie
Glucides16.9g49.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.5g
Protéines
7g (20.3%)Lipides
10.6g (30.7%)Glucides
16.9g (49.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories183kcal
Protéines7.0g
Lipides10.6g
Glucides16.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux16%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE & CHEESE TRAY, APPLE & CHEESE apporte 183 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 10.6g de lipides et 16.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients