Lunch Snacks & Combinations

3 CHEESE CHEDDAR, MONTEREY JACK, SWISS SEASONED BEEF BURGERS, 3 CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine20.5g54.2% dell'energia
Grassi16.6g43.9% dell'energia
Carboidrati0.7g1.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.8g
Proteine
20.5g (54.2%)
Grassi
16.6g (43.9%)
Carboidrati
0.7g (1.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine20.5g
Grassi16.6g
Carboidrati0.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine41%
Grassi totali26%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 3 CHEESE CHEDDAR, MONTEREY JACK, SWISS SEASONED BEEF BURGERS, 3 CHEESE offre un apporto di 238 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.5g di proteine, 16.6g di grassi e 0.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti