Lunch Snacks & Combinations

3 CHEESE CHEDDAR, MONTEREY JACK, SWISS SEASONED BEEF BURGERS, 3 CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías238kcal / 100g
Proteínas20.5g54.2% de la energía
Grasas16.6g43.9% de la energía
Carbohidratos0.7g1.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.8g
Proteínas
20.5g (54.2%)
Grasas
16.6g (43.9%)
Carbohidratos
0.7g (1.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías238kcal
Proteínas20.5g
Grasas16.6g
Carbohidratos0.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas41%
Grasas totales26%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 3 CHEESE CHEDDAR, MONTEREY JACK, SWISS SEASONED BEEF BURGERS, 3 CHEESE revela un aporte de 238 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.5g de proteínas, 16.6g de lípidos y 0.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes