Lunch Snacks & Combinations

3 CHEESE CHEDDAR, MONTEREY JACK, SWISS SEASONED BEEF BURGERS, 3 CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines20.5g54.2% de l'énergie
Lipides16.6g43.9% de l'énergie
Glucides0.7g1.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.8g
Protéines
20.5g (54.2%)
Lipides
16.6g (43.9%)
Glucides
0.7g (1.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines20.5g
Lipides16.6g
Glucides0.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines41%
Lipides totaux26%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 3 CHEESE CHEDDAR, MONTEREY JACK, SWISS SEASONED BEEF BURGERS, 3 CHEESE apporte 238 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.5g de protéines, 16.6g de lipides et 0.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients