Legumes and Legume Products
Soy flour, full-fat, roasted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie439kcal / 100g
Proteine38.1g42.1% dell'energia
Grassi21.9g24.2% dell'energia
Carboidrati30.4g33.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.4g
Proteine
38.1g (42.1%)Grassi
21.9g (24.2%)Carboidrati
30.4g (33.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie439kcal
Proteine38.1g
Grassi21.9g
Carboidrati30.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine76%
Grassi totali34%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 439 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo50minuti
🚶♂️Camminare105minuti
🧘♀️Yoga157minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Soy flour, full-fat, roasted mostrano 439 calorie per 100g. Offre 38.1g di proteine, 21.9g di grassi totali e 30.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti