Legumes and Legume Products

Soy flour, full-fat, roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories439kcal / 100g
Protéines38.1g42.1% de l'énergie
Lipides21.9g24.2% de l'énergie
Glucides30.4g33.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.4g
Protéines
38.1g (42.1%)
Lipides
21.9g (24.2%)
Glucides
30.4g (33.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories439kcal
Protéines38.1g
Lipides21.9g
Glucides30.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines76%
Lipides totaux34%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 439 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche105minutes
🧘‍♀️Yoga157minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Soy flour, full-fat, roasted indiquent 439 calories pour 100g. Ce produit offre 38.1g de protéines, 21.9g de lipides et 30.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc