Legumes and Legume Products
Carob flour
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine4.6g4.9% dell'energia
Grassi0.7g0.7% dell'energia
Carboidrati88.9g94.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.2g
Proteine
4.6g (4.9%)Grassi
0.7g (0.7%)Carboidrati
88.9g (94.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine4.6g
Grassi0.7g
Carboidrati88.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati32%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Carob flour contiene 222 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 0.7g di grassi e 88.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti