Legumes and Legume Products

Carob flour

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories222kcal / 100g
Protéines4.6g4.9% de l'énergie
Lipides0.7g0.7% de l'énergie
Glucides88.9g94.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.2g
Protéines
4.6g (4.9%)
Lipides
0.7g (0.7%)
Glucides
88.9g (94.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories222kcal
Protéines4.6g
Lipides0.7g
Glucides88.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux1%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Carob flour !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Carob flour contient au total 222 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.6g de protéines, 0.7g de graisses et 88.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium