Legumes and Legume Products
Carob flour
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías222kcal / 100g
Proteínas4.6g4.9% de la energía
Grasas0.7g0.7% de la energía
Carbohidratos88.9g94.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.2g
Proteínas
4.6g (4.9%)Grasas
0.7g (0.7%)Carbohidratos
88.9g (94.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías222kcal
Proteínas4.6g
Grasas0.7g
Carbohidratos88.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales1%
Carbohidratos32%
Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Carob flour proporciona 222 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 0.7g de grasas y 88.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes