Legumes and Legume Products
Beans, pinto, canned, drained solids
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie114kcal / 100g
Proteine7g24.9% dell'energia
Grassi0.9g3.2% dell'energia
Carboidrati20.2g71.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.1g
Proteine
7g (24.9%)Grassi
0.9g (3.2%)Carboidrati
20.2g (71.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie114kcal
Proteine7.0g
Grassi0.9g
Carboidrati20.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine14%
Grassi totali1%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beans, pinto, canned, drained solids mostrano 114 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 0.9g di grassi totali e 20.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti