Legumes and Legume Products
Beans, pinto, canned, drained solids
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías114kcal / 100g
Proteínas7g24.9% de la energía
Grasas0.9g3.2% de la energía
Carbohidratos20.2g71.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.1g
Proteínas
7g (24.9%)Grasas
0.9g (3.2%)Carbohidratos
20.2g (71.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías114kcal
Proteínas7.0g
Grasas0.9g
Carbohidratos20.2g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beans, pinto, canned, drained solids muestra 114 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 0.9g de grasas y 20.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes