Legumes and Legume Products
Beans, cannellini, dry
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie337kcal / 100g
Proteine21.6g25.8% dell'energia
Grassi2.2g2.6% dell'energia
Carboidrati59.8g71.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.6g
Proteine
21.6g (25.8%)Grassi
2.2g (2.6%)Carboidrati
59.8g (71.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie337kcal
Proteine21.6g
Grassi2.2g
Carboidrati59.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine43%
Grassi totali3%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 337 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare80minuti
🧘♀️Yoga120minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Beans, cannellini, dry contiene 337 kcal. Fornisce 21.6g di proteine, 2.2g di grassi e 59.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumPotassiumZincCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti