Lamb, Veal, and Game Products
Veal, loin, chop, separable lean and fat, cooked, grilled
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie198kcal / 100g
Proteine28g74.3% dell'energia
Grassi9.5g25.2% dell'energia
Carboidrati0.2g0.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.7g
Proteine
28g (74.3%)Grassi
9.5g (25.2%)Carboidrati
0.2g (0.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie198kcal
Proteine28.0g
Grassi9.5g
Carboidrati0.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine56%
Grassi totali15%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Veal, loin, chop, separable lean and fat, cooked, grilled offre un apporto di 198 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 28g di proteine, 9.5g di grassi e 0.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti