Lamb, Veal, and Game Products
Veal, loin, chop, separable lean and fat, cooked, grilled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías198kcal / 100g
Proteínas28g74.3% de la energía
Grasas9.5g25.2% de la energía
Carbohidratos0.2g0.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.7g
Proteínas
28g (74.3%)Grasas
9.5g (25.2%)Carbohidratos
0.2g (0.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías198kcal
Proteínas28.0g
Grasas9.5g
Carbohidratos0.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas56%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Veal, loin, chop, separable lean and fat, cooked, grilled revela un aporte de 198 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 28g de proteínas, 9.5g de lípidos y 0.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes