Lamb, Veal, and Game Products
Veal, ground, cooked, pan-fried
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie215kcal / 100g
Proteine25.8g66.0% dell'energia
Grassi11.8g30.2% dell'energia
Carboidrati1.5g3.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.1g
Proteine
25.8g (66.0%)Grassi
11.8g (30.2%)Carboidrati
1.5g (3.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie215kcal
Proteine25.8g
Grassi11.8g
Carboidrati1.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine52%
Grassi totali18%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Veal, ground, cooked, pan-fried offre un apporto di 215 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25.8g di proteine, 11.8g di grassi e 1.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti