Lamb, Veal, and Game Products

Veal, ground, cooked, pan-fried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories215kcal / 100g
Protéines25.8g66.0% de l'énergie
Lipides11.8g30.2% de l'énergie
Glucides1.5g3.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.1g
Protéines
25.8g (66.0%)
Lipides
11.8g (30.2%)
Glucides
1.5g (3.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories215kcal
Protéines25.8g
Lipides11.8g
Glucides1.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines52%
Lipides totaux18%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 215 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga77minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Veal, ground, cooked, pan-fried apporte 215 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.8g de protéines, 11.8g de lipides et 1.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients