Lamb, Veal, and Game Products
Veal, ground, cooked, pan-fried
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías215kcal / 100g
Proteínas25.8g66.0% de la energía
Grasas11.8g30.2% de la energía
Carbohidratos1.5g3.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.1g
Proteínas
25.8g (66.0%)Grasas
11.8g (30.2%)Carbohidratos
1.5g (3.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías215kcal
Proteínas25.8g
Grasas11.8g
Carbohidratos1.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas52%
Grasas totales18%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Veal, ground, cooked, pan-fried revela un aporte de 215 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25.8g de proteínas, 11.8g de lípidos y 1.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes