Marmellata e Creme di Frutta
RIQUEZA DA BEIRA, FIG JAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie245kcal / 100g
Proteine1g1.6% dell'energia
Grassi0.4g0.7% dell'energia
Carboidrati60g97.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.4g
Proteine
1g (1.6%)Grassi
0.4g (0.7%)Carboidrati
60g (97.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie245kcal
Proteine1.0g
Grassi0.4g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga88minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RIQUEZA DA BEIRA, FIG JAM mostrano 245 calorie per 100g. Offre 1g di proteine, 0.4g di grassi totali e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti