Confiture et Gelée

RIQUEZA DA BEIRA, FIG JAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories245kcal / 100g
Protéines1g1.6% de l'énergie
Lipides0.4g0.7% de l'énergie
Glucides60g97.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.4g
Protéines
1g (1.6%)
Lipides
0.4g (0.7%)
Glucides
60g (97.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories245kcal
Protéines1.0g
Lipides0.4g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines2%
Lipides totaux1%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 245 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de RIQUEZA DA BEIRA, FIG JAM indiquent 245 calories pour 100g. Ce produit offre 1g de protéines, 0.4g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronFiberSodium