Marmellata e Creme di Frutta
KINNERET DATES, HAROSET
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie300kcal / 100g
Proteine5.3g6.5% dell'energia
Grassi2.1g2.6% dell'energia
Carboidrati73.7g90.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale81.1g
Proteine
5.3g (6.5%)Grassi
2.1g (2.6%)Carboidrati
73.7g (90.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie300kcal
Proteine5.3g
Grassi2.1g
Carboidrati73.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga107minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di KINNERET DATES, HAROSET contiene 300 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 2.1g di grassi e 73.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti