Confiture et Gelée
KINNERET DATES, HAROSET
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories300kcal / 100g
Protéines5.3g6.5% de l'énergie
Lipides2.1g2.6% de l'énergie
Glucides73.7g90.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total81.1g
Protéines
5.3g (6.5%)Lipides
2.1g (2.6%)Glucides
73.7g (90.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories300kcal
Protéines5.3g
Lipides2.1g
Glucides73.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche71minutes
🧘♀️Yoga107minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de KINNERET DATES, HAROSET contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 2.1g de graisses et 73.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients