Mermelada y Jalea
KINNERET DATES, HAROSET
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías300kcal / 100g
Proteínas5.3g6.5% de la energía
Grasas2.1g2.6% de la energía
Carbohidratos73.7g90.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total81.1g
Proteínas
5.3g (6.5%)Grasas
2.1g (2.6%)Carbohidratos
73.7g (90.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías300kcal
Proteínas5.3g
Grasas2.1g
Carbohidratos73.7g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga107minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de KINNERET DATES, HAROSET proporciona 300 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 2.1g de grasas y 73.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes