Gelato e Yogurt Congelato
VANILLA ICE CREAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie196kcal / 100g
Proteine3.3g8.9% dell'energia
Grassi9.8g26.5% dell'energia
Carboidrati23.9g64.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.0g
Proteine
3.3g (8.9%)Grassi
9.8g (26.5%)Carboidrati
23.9g (64.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie196kcal
Proteine3.3g
Grassi9.8g
Carboidrati23.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine7%
Grassi totali15%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA ICE CREAM offre un apporto di 196 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 9.8g di grassi e 23.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti