Glace et Yaourt Glacé

VANILLA ICE CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines3.3g8.9% de l'énergie
Lipides9.8g26.5% de l'énergie
Glucides23.9g64.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.0g
Protéines
3.3g (8.9%)
Lipides
9.8g (26.5%)
Glucides
23.9g (64.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines3.3g
Lipides9.8g
Glucides23.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines7%
Lipides totaux15%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA ICE CREAM apporte 196 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 9.8g de lipides et 23.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium