Gelato e Yogurt Congelato
ROCKY ROAD ICE CREAM, ROCKY ROAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie242kcal / 100g
Proteine4.5g9.9% dell'energia
Grassi13.6g30.0% dell'energia
Carboidrati27.3g60.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.4g
Proteine
4.5g (9.9%)Grassi
13.6g (30.0%)Carboidrati
27.3g (60.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie242kcal
Proteine4.5g
Grassi13.6g
Carboidrati27.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine9%
Grassi totali21%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ROCKY ROAD ICE CREAM, ROCKY ROAD contiene 242 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 13.6g di grassi e 27.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti