Gelato e Yogurt Congelato
MILK & COOKIES MILKSHAKE, MILK & COOKIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie138kcal / 100g
Proteine2.8g9.9% dell'energia
Grassi4.5g15.8% dell'energia
Carboidrati21.1g74.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.4g
Proteine
2.8g (9.9%)Grassi
4.5g (15.8%)Carboidrati
21.1g (74.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie138kcal
Proteine2.8g
Grassi4.5g
Carboidrati21.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali7%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MILK & COOKIES MILKSHAKE, MILK & COOKIES offre un apporto di 138 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.8g di proteine, 4.5g di grassi e 21.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti