Glace et Yaourt Glacé

MILK & COOKIES MILKSHAKE, MILK & COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines2.8g9.9% de l'énergie
Lipides4.5g15.8% de l'énergie
Glucides21.1g74.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.4g
Protéines
2.8g (9.9%)
Lipides
4.5g (15.8%)
Glucides
21.1g (74.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines2.8g
Lipides4.5g
Glucides21.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux7%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MILK & COOKIES MILKSHAKE, MILK & COOKIES apporte 138 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.8g de protéines, 4.5g de lipides et 21.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium