Gelato e Yogurt Congelato
ITALIAN STYLE ICE CREAM GELATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine3.4g8.1% dell'energia
Grassi6.8g16.2% dell'energia
Carboidrati31.8g75.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.0g
Proteine
3.4g (8.1%)Grassi
6.8g (16.2%)Carboidrati
31.8g (75.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine3.4g
Grassi6.8g
Carboidrati31.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN STYLE ICE CREAM GELATO offre un apporto di 193 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 6.8g di grassi e 31.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti