Helado y Yogur Congelado
ITALIAN STYLE ICE CREAM GELATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías193kcal / 100g
Proteínas3.4g8.1% de la energía
Grasas6.8g16.2% de la energía
Carbohidratos31.8g75.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.0g
Proteínas
3.4g (8.1%)Grasas
6.8g (16.2%)Carbohidratos
31.8g (75.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías193kcal
Proteínas3.4g
Grasas6.8g
Carbohidratos31.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN STYLE ICE CREAM GELATO revela un aporte de 193 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 6.8g de lípidos y 31.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes