Glace et Yaourt Glacé

ITALIAN STYLE ICE CREAM GELATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines3.4g8.1% de l'énergie
Lipides6.8g16.2% de l'énergie
Glucides31.8g75.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.0g
Protéines
3.4g (8.1%)
Lipides
6.8g (16.2%)
Glucides
31.8g (75.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines3.4g
Lipides6.8g
Glucides31.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines7%
Lipides totaux10%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN STYLE ICE CREAM GELATO apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.4g de protéines, 6.8g de lipides et 31.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A