Gelato e Yogurt Congelato
HAAGEN-DAZS, GELATO, ITALIAN STYLE FROZEN DESSERT, POMEGRANATE SWIRL, POMEGRANATE SWIRL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie219kcal / 100g
Proteine3.8g8.5% dell'energia
Grassi8.6g19.2% dell'energia
Carboidrati32.4g72.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.8g
Proteine
3.8g (8.5%)Grassi
8.6g (19.2%)Carboidrati
32.4g (72.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie219kcal
Proteine3.8g
Grassi8.6g
Carboidrati32.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine8%
Grassi totali13%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HAAGEN-DAZS, GELATO, ITALIAN STYLE FROZEN DESSERT, POMEGRANATE SWIRL, POMEGRANATE SWIRL offre un apporto di 219 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 8.6g di grassi e 32.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti