Glace et Yaourt Glacé

HAAGEN-DAZS, GELATO, ITALIAN STYLE FROZEN DESSERT, POMEGRANATE SWIRL, POMEGRANATE SWIRL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories219kcal / 100g
Protéines3.8g8.5% de l'énergie
Lipides8.6g19.2% de l'énergie
Glucides32.4g72.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.8g
Protéines
3.8g (8.5%)
Lipides
8.6g (19.2%)
Glucides
32.4g (72.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories219kcal
Protéines3.8g
Lipides8.6g
Glucides32.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines8%
Lipides totaux13%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAAGEN-DAZS, GELATO, ITALIAN STYLE FROZEN DESSERT, POMEGRANATE SWIRL, POMEGRANATE SWIRL apporte 219 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 8.6g de lipides et 32.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A