Gelato e Yogurt Congelato
CHOCOLATE LOW FAT FROZEN YOGURT, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie136kcal / 100g
Proteine4.5g14.4% dell'energia
Grassi2.8g9.0% dell'energia
Carboidrati23.9g76.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.2g
Proteine
4.5g (14.4%)Grassi
2.8g (9.0%)Carboidrati
23.9g (76.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie136kcal
Proteine4.5g
Grassi2.8g
Carboidrati23.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHOCOLATE LOW FAT FROZEN YOGURT, CHOCOLATE contiene 136 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 2.8g di grassi e 23.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti