Glace et Yaourt Glacé

CHOCOLATE LOW FAT FROZEN YOGURT, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines4.5g14.4% de l'énergie
Lipides2.8g9.0% de l'énergie
Glucides23.9g76.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.2g
Protéines
4.5g (14.4%)
Lipides
2.8g (9.0%)
Glucides
23.9g (76.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines4.5g
Lipides2.8g
Glucides23.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux4%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE LOW FAT FROZEN YOGURT, CHOCOLATE contient au total 136 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 2.8g de graisses et 23.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A